Day: มีนาคม 10, 2020

เคล็ดลับคนนอนดึก

เคล็ดลับหน้าสวยสำหรับคนนอนดึก

       เคล็ดลับคนนอนดึก เราต่างก็รู้กันดีอยู่แล้วว่าหากต้องการให้ผิวสวย ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ไม่มีริ้วรอย เราควรต้องพักผ่อนให้เพียงซึ่งตามหลักแล้วควรต้องนอน 6-8 ชั่วโมงต่อวัน แต่ในความเป็นจริงสำหรับหนุ่มสาววัยทำงานอย่างเราแล้วเวลาพักผ่อนนั้นหาได้น้อยมากเพราะหลังเลิกงานยังต้องสังสรรค์กับเพื่อน ส่วนตอนเช้าก็ต้องรีบตื่นนอนเพื่อไปให้ทันเข้างาน ส่วนวันหยุดแทนที่จะได้พักผ่อนเต็มที่ก็ต้องมานั่งดูพระเอกซีรีย์เสียอีก และออกกำลังกาย ดังนั้นจึงทำให้ผิวพรรณที่ควรสวยสดใสตามวัยของเราเกิดมีริ้วรอยและผิว

อ่านต่อไป »

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn