การเพาะกายส่งผลให้เราแข็งแรงขึ้นได้

การเพาะกายส่งผลให้เราแข็งแรงขึ้น ก่อนที่เขาจะได้มีชื่อเสียงอย่างทุกวันนี้ เขาต้องเจอกับการแซวหรือว่าถูกเพื่อนๆเรียกและตั้งฉายาว่า ผมแห้งแรงน้อย น้องมอส นักศึกษาวิศวะ มทร.ธัญบุรี เดิมทีเขามีน้ำหนักอยู่ที่ 42 กก.ซึ่งในช่วงนั้นต้องบอกว่าเขาถุฏเพื่อนๆหรือคนรอบข้างแกล้งเขาอยู่เสมอ และทำให้สิ่งนี้จึงเป็นเหตุผลที่เขานั้นได้มีทุกวันนี้

ตัวของมอสเองนั้นโดนเพื่อรังแกจาเขาให้ความสนใจกับกีฬาความหวังของเขาก็เพียงเพราะต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเอง เขารู้จักกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแรกเดิมทีเพื่อสิ่งนี้ แต่ขอเล่นไปเรื่อยๆก็เริ่มที่จะสนใจจนเข้าสู่การเริ่มต้นเข้าแข่งขัน ทางด้านการแข่งขั้นนั้นก็มีระดับที่มีความแตกต่าง มีหลากหลายชนิดและรายละเอียดที่แตกต่างกันไป ยกตัวอย่างเช่น รุ่นโอเดล

สำหรับรุ่นนี้จะเป็นการเน้นไปที่ร่างกาย ท่าทางและรวมไปถึงหน้าตาอีกด้วย ส่วนรุ่นแอธเลติกนั้นก็ต้องบอกว่าเขาจะเน้นไปทางความสมส่วนเสียมากกว่า และทางด้านเพาะกายที่น้องมอสเล่นนั้นก็จะเน้นไปทางความใหญ่ ความแข็งแรงของก้ามเนื้อและดุดันเป็นอย่างมาก 

ไม่ว่าจะเรียนรู้อะไรก็ตามจำเป็นที่จะต้องศึกษาขั้นพื้นฐานเบื้องต้นในทุกเรื่องของเรื่องนั้นๆอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นการเรียนร้ทางด้านของก้ามเนื้อหรือแม้แต่ทางด้านของบอดี้ต่างๆ และยิ่งไปกว่านั้นสิ่งที่สำคัญก็คือการทำงาน ของร่างกาย เพื่อเรานั้นจะได้ทำการสร้างก้ามเนื้อให้ถูกจุด

การศึกษานี้จะเป็นการช่วยลดในการบาดเจ็บของก้ามเนื้อด้วยนะ

เพราะถ้าคุณเข้าไปเล่นมั่วๆรับรองได้ว่าร่างกายของคุณไม่ส่วนใดก็ส่วนหนึ่งจะต้องมีการบาดเจ็บอย่างแน่นอน ดังนั้นหากสนใจที่จะเล่นกีฬาอะไร จำเป็นที่จะต้องศึกษาข้อมูลเบื้องต้นหรือพื้นฐานของมันเสียก่อน เพื่อจะได้เขจ้าใจและรู้หลักอย่างชัดเจนและลดอาการบาดเจ็บอีกด้วย

สำหรับน้องมอสนั้นได้ให้สัมพาดเอาไว้ว่าเขามองว่ากีฬานี้คือความท้าทายของเขา เพราะเขาจะต้องบังคับทั้งร่างกายและจิตใจของตนเองให้ได้ ไม่ว่าจะเป็นตั้งแต่เริ่มแรกที่จะต้องเตรียมตัวเตรียมความพร้อมของร่างกายและจิตใจของเขา จนกระทั่งเขาได้ขึ้นเวลาทีเพื่อทำการแข่งขัน 

โดยตัวของน้องมอสเองนั้นพึ่งจะได้คว้าแชมป์กีฬาเพาะกาย และฟิตเนสรุ่นแอธเลติกฟิสิกส์ชาย

โดยรุ่นนี้จำกัดความสูงไม่เกิน 175 ซม.ซึ่งเขานั้นได้คว้าแชมป์ของอันนี้มาเป็นรอบที่สองแล้วด้วย และนอกจากนั้นเขายังได้เป้นตัวแทนของนักเพาะกายของไทยเพื่อทำการเข้าแข่งเซาท์อีสเอเชีย นครย่างกุ้ง ประเทศเมียนมา ถือได้ว่าน้องมอสคือคนที่ประสบผลสำเร็จด้านหนึ่งของเขาแล้วและเราก้ขอเชียร์ให้น้องชนะคว้ารางวัลมาฝากคนไทยด้วยนะ

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย.  ufabet ฝากถอน ไม่มีขั้นต่ำ ออโต้

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn